毕业论文网
本论文是一篇免费优秀的关于训练论文范文资料，可用于相关论文写作参考。
夏季训练谨防晒伤
夏季训练,官兵皮肤直接暴露在紫外线超强的烈日下,极易造成晒伤.不少战友经常忽视对皮肤的保护,导致皮肤晒伤问题越来越严重,甚至在穿衣服时都感觉疼痛难忍.
皮肤晒伤不可小觑,如果曾多次晒伤,并且不注重皮肤修复,轻则引起皮肤病,重则诱发皮肤癌.根据晒伤程度不同,在此提供几个简单易行的治疗方法.
当皮肤被晒得通红,摸起来明显发烫但没有疼痛感时,战友们可以用冷水将毛巾浸湿,敷在发烫处15~20 分钟,其间可反复用冷水浸湿毛巾.如果发烫部位是面部,应当立即停止使用护肤品,以减少对皮肤的刺激.
当晒伤部位感觉到疼痛,甚至出现红肿现象时,建议在用冷水清洗过晒伤部位之后,涂点芦荟胶或者含有芦荟成分的药膏.此外,由于皮肤晒伤后较脆弱,洗澡时应避免对晒伤部位过度搓洗,引起晒伤皮肤层脱落.
当皮肤出现水疱或蜕皮时,应直接找军医进行处理,经军医诊断后,再按照要求涂抹消炎药膏,切勿随意涂抹任何防晒护肤品.野外训练时,若不具备及时就医条件,可用松软的消毒棉棒沾上干净的冷水或冰水拍打皮肤.需要提醒的是,如果有水疱,切记不要将水疱戳破,应让其自行吸收化解.
训练论文范文结:
大学硕士与本科训练毕业论文开题报告范文和相关优秀学术职称论文参考文献资料下载，关于免费教你怎么写训练方面论文范文。