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秋季常见病中医有什么调理治疗方法

秋燥伤肺,呼吸系统易受损

专家支招:养阴、保暖、穴位贴敷

秋季是由热转凉、阳消阴长的过渡阶段.《》说:“秋冬养阴”,即指在秋冬两季应当收养阴气,以适应自然界阴气渐长的规律,并为来年阳气的生发打好基础.

“燥”为秋季的主气,称之为“秋燥”.燥气伤人,以耗伤津液为主,津液既耗,必见一派“燥象”.另外,秋季对应的脏腑是“肺”,当秋燥犯肺时,容易出现“诸涩枯涸,干劲皴揭”等燥邪致病的症状,从这方面来说,呼吸系统最容易出问题.

天气转凉,早晚温差大,加上秋燥的影响,许多人的抵抗力明显下降,所以产生了许多感冒和干咳患者.另外,秋季哮喘发作的概率也会大大增加.一方面是由于秋季空气干燥,过敏原较多,极易侵犯一些过敏体质的人,引发哮喘;另一方面是因为秋季昼夜温差大,骤然吸入冷空气后,易刺激支气管哮喘发作.对于老人、小孩来说,一到夏秋换季就被咳嗽、感冒、哮喘等顽疾纠缠,着实不胜厌烦.对此,中医师建议可尝试穴位贴敷疗法.

穴位贴敷疗法既有穴位刺激作用,又通过皮肤组织对药物有效成分的吸收,发挥明显的药理效应,因而具有双重治疗的作用.针对呼吸系统问题的穴位贴敷,主要取穴包括肺俞、大椎、膏肓、膻中、中府、云门等,能够对肺经起到疏通补益的作用,长期坚持治疗,可有效增强人体免疫力.

穴位贴敷疗法给药途径是经皮肤吸收,不经过消化道,一是避免了肝脏及各种消化酶、消化液对药物成分的分解破坏,从而使药物保持更多的有效成分,更好地发挥治疗作用;二是避免了药物对胃肠刺激而产生的一些不良反应,可弥补药物内治的不足.

寒冷导致血脉瘀堵,谨防发生心脑血管意外

专家支招:服药、测血压、拔罐、刮痧、针灸

我们都知道,由于天气热,出汗多,夏天是心脑血管疾病的高发期.但进入秋季后也要小心血栓、心梗、中风等心脑血管意外的突然发生.

67岁的黄先生患有高血压多年,一直坚持服药,血压控制得还算不错.但最近这一周来,他总感觉头晕、头疼、休息不好,一测血压吓了一跳:高压为160毫米汞柱,低压也有90毫米汞柱.对此,医生表示,黄先生的血压波动与季节因素关系密切,这种情况很常见.

“寒”是造成血脉瘀堵的祸首.秋季的天气由热转凉,早晚温差比较大,白天心脑血管处于扩张的状态,但到了夜间,骤然下降的温度则易导致血管收缩,血流缓慢,血压不稳.所以在秋季,心脑血管病人特别是老年人容易诱发心脑血管意外.

预防相关疾病的突发或加重,心脑血管病人在日常生活中要加强自查和自律.平时应对自己的“生命数据”(如血压、脉搏等)有较好的了解,并注意先兆症状;坚持服药,作息规律,进行一些力所能及的体育锻炼,积极防治感冒.

中医认为,心脑血管疾病的根源在于血脉不通,因此,防治心脑血管疾病应着眼于疏通体内气血,及时祛除痰瘀,才能保持“脑聪心灵”.拔罐、刮痧以及针灸疗法均可以起到疏通经络、调整气血、培本固元的作用,三者结合起来使用,对心脑血管病的防治有积极作用.

拔罐、刮痧及针灸都以脏腑经络学说为基础,通过刺激相关穴位经络而发挥作用.其中拔罐通过负压作用,鼓动经脉气血,濡养脏腑组织器官,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整;刮痧使局部皮肤发红充血,从而起到疏通经络、泻热通瘀的效用;针灸对背部膀胱经、肝区形成刺激,以此来泻热利水,提升阳气,增强免疫力.

黄先生通过刮痧治疗,头晕头痛症状得到明显缓解,血压也降到了140/80毫米汞柱.

低温冷食伤肠胃,消化异常须留意,

专家支招:保暖、饮食清淡、穴位埋线、脐灸

仲秋以后,不少人都感到肠胃略有不适,稍微吃点瓜果,肚子就咕咕叫,更有甚者还会出现腹泻症状.医生表示,胃肠犁疾病也是秋季的高发病.

由于秋季气候变化及昼夜温差悬殊,极易腹部着凉.人体受到冷空气刺激后,胃酸分泌增加,导致胃肠发生痉挛性收缩,使其抵抗力和适应性降低.同时,天气转凉,食欲旺盛,又有大量瓜果上市,饮食不当会加重胃部负担,使得患肠胃疾病的人数增多.

针对胃肠方面的不适,针灸、拔罐、埋线、艾灸等,都能起到一定的对症缓解作用.

穴位埋线又称生物蛋白针,是根据中医辨证论治,因病取穴,于相应穴位内植入人体可自以溶解吸收的生物蛋白磁化线,进行持久高效的针灸疗法.其作用在于协调脏腑,平衡阴阳,疏通经络,调和气血,补虚泻实,扶正祛邪.作用与针灸相同,但效力比针灸更持久.如果是有胃痛、肠胃炎、便秘等症状的患者,又没有充足时间去做针灸治疗,不妨尝试下埋线疗法.

艾灸项目主要有健脾祛湿灸和脐灸,灸的位置都集中于腹部.尤其是脐灸,是把药物直接敷贴于患者脐部再施以艾灸,以激发经络之气,疏通气血,调理脏腑.脐(即神阙穴)为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴;现代医学也证实,脐的表皮角质层最薄,药物易穿透扩散,渗透力强.因此,脐灸可使清阳得升,浊阴下降,健脾止泻,和胃降逆,适用于胃痛、反胃、呕吐、泄泻、痢疾等证疾.

悲秋情绪很普遍,避免出现情志病

专家支招:心理调试、截根术

夏秋之交,除了导致身体上的种种不适,还会诱发情志病.从中医上讲,情志病是指因七情而致的脏腑阴阳气血失调的一种疾病,包括癫狂、脏躁、郁证、不寐等.

一年有四季,为什么偏偏秋天容易诱发情志病呢?其实这种情况很普遍,只是个体表现出的差异有不同.中医理论认为人体的五脏六腑、七情六欲与五行学说和四季变化存在着相应的联系.五行学说讲的是“金、木、水、火、土”的“金”,而五脏中的“肺”属金,七情中的“悲”属金,四季中的“秋”也属金.所以“秋”对应于肺,肺在志为悲.

“秋风萧瑟天气凉”,“一场秋雨一层寒”.当秋风起时,凉意逼人,席卷着落叶,令人感到无比萧瑟;而一旦秋雨连绵,天气阴沉,越发会引发人们的伤感情绪.另外,由于女性自身普遍情绪波动较大,所以更容易受到外界的影响,故而悲秋者女性数量比较多.

中医认为,秋季养生应以调达情志、培养乐观情绪、保持心理平衡为首要,在阳光明媚的天气里,外出观赏风景,访亲会友,可消解忧郁愁烦,令人心旷神怡,给生活增添乐趣.此外,截根术项目对于一些情志病也能起到改善症状的作用.

七情伤脏腑,一些女性可能会因为肝脏郁结、气滞血瘀而诱发乳腺小叶增生、乳腺纤维瘤等疾病,对于部分不需要手术治疗的患者来说,可采用截根术(即中医刺络放血疗法)来治疗.具体来说,先以小针刀对肝俞穴进行点刺放血,再利用拔罐负压,拔出瘀血,从而起到疏肝解郁、活血祛痰的效果,对于乳腺恶性疾病的发生也可起到一定的预防作用.

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