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产褥期合理的营养保健对产妇产后恢复的影响

杨丽芳

桂林医学院临床学院 广西壮族自治区桂林市 541004

【摘 要】目的:观察产妇产褥期合理营养保健对其产后恢复的影响;方法:择取于我市妇女儿童医院分娩的产妇80例,随机分为两组,分别40 例,其中对照组接受产褥期常规指导与护理,实验组接受产褥期合理营养保健.结果:实验组产妇的产后宫底高度明显低于对照组,泌乳量明显多于对照组,恶露排出量及产褥期并发症明显少于对照组,P<0.05.结论:产褥期合理营养保健可促进产妇恢复,减少产褥期并发症.

【关键词】产妇;产褥期;营养保健;产后恢复

产褥期是产妇产后全身器官恢复的一段时间,良好的产后恢复可促进产妇及新生儿的健康,减少产褥期的并发症[1].合理的营养保健不仅能满足产妇生理需要,提高其免疫功能,同时也能保证乳汁的充足分泌,因此,做好产褥期合理营养保健具有十分重要的意义[2].本文对我市妇女儿童医院的40 例产妇实施产褥期营养保健,效果良好,具体汇报如下.

1 资料与方法

1.1 一般资料

择取于我市妇女儿童医院分娩的产妇80 例,时间段为2015 年11 月-2016 年4 月,均为单胎妊娠,分娩,未合并产后并发症及其他功能障碍,所有产妇自愿参与本研究.根据抽签法随机分为两组,分别40 例,对照组产妇年龄21-35(27.84&plun;3.04)岁;孕龄(39.68&plun;3.77)周;其中初产妇及经产妇各30 例、10 例.实验组产股年龄20-37(27.75&plun;3.09)岁;孕龄(39.63&plun;3.73)周;其中初产妇及经产妇各29 例、11 例.比较两组产妇的基线资料无显著差异,P>0.05,有可比性.

1.2 研究方法

对照组接受产褥期常规保健指导,如告知产妇产褥期注意事项、母乳喂养方法、新生儿护理方法等.在对照组基础上,实验组接受产褥期合理营养保健,包括:(1)产后12h,护士使用手法或物理治疗仪对及子宫进行按摩,以促进泌乳和子宫复原;同时于产后2d 指导产妇做产褥期体操,20min/ 次,1 次/d,以恢复肌肉紧致度;(2)产褥期指导产妇合理进食,产后24h内应以半流质食物为主,饮食应均衡,增加维生素及矿物质摄入,减少脂肪及蛋白摄入;(3)产妇角色的转变极易引起其心理变化,护士应根据产妇的学历、喜好、习惯、家庭角色等和产妇针对性沟通,疏导产妇的郁结情绪;(4)通过护士宣教、录像或宣传手册等向产妇及家属合理灌输产褥期知识,使其改变错误观念,科学、合理“坐月子”.

1.3 观察指标

观察记录两组产妇产后的恢复情况及产褥期并发症情况,其中产后恢复指标包括宫底高度、泌乳量及恶露排出量,产褥期并发症包括胀痛、产褥期感染、子宫复旧不全、尿潴留、便秘及产后抑郁等.

1.4 统计学处理

数据处理软件为SPSS20.0,用(n,%)、

分别对计数、计量资料进行表示,对比选择X2、t 检验,P<0.05 表示具统计学意义.

2 结果

2.1 产后恢复情况比较

实验组产妇的产后宫底高度为(7.03&plun;1.24)cm,泌乳量为(348.66&plun;14.83)mL, 恶露排出量为(7.21&plun;1.07)mL;对照组分别为(10.78&plun;1.58)cm,(272.51&plun;18.32)mL,(12.07&plun;1.39)mL,组间比较,P<0.05,有统计学意义.

2.2 产褥期并发症比较

实验组产妇的产褥期并发症发生率为5.00%(2/40),包括1 例便秘,1 例胀痛;对照组产妇的产褥期并发症发生率为25.00%(10/40),包括2 例胀痛,1 例产褥期感染,2 例子宫复旧不全,1 例尿潴留,3 例便秘及1 例产后抑郁,实验组并发症明显少于对照组,P<0.05,有统计学意义.

3 讨论

产褥期是产妇生理、心理等恢复的重要时段,但受传统产褥期观念的影响,导致产妇不按时锻炼、不注意个人卫生及营养补充过度,进而出现各种问题.因此,为了促进产妇恢复,强化产妇及家属产褥期营养保健具有十分重要的意义[3].产后恢复的好坏与产褥期的营养、保健及行为密切相关,产褥期加强康复锻炼及营养保健能促进宫缩、子宫复旧,同时也能激素胃肠蠕动,减少肠粘连等的发生[4].

本研究中,对40 例产妇产褥期行营养保健,发现其产后恢复情况明显好转,产褥期并发症明显减少,主要原因为:通过产褥期健康宣教,能改变产妇及家属错误观念,从而科学、合理进行产后恢复;通过康复训练,可尽快恢复产妇体形,减少产褥期并发症的发生;通过心理干预,可减少产妇产后抑郁、焦虑等情绪,提高产妇心理健康,预防产后抑郁;通过饮食干预,能保证产妇所需营养,维持其正常生理需要,促进乳汁充足.

综上所述,产褥期合理营养保健可促进产妇产后恢复,减少产褥期并发症的发生,因而值得推广应用.

参考文献

[1] 康劭雪, 庞军芳. 产褥期妇女合理营养与康复治疗的临床探讨[J]. 中国伤残医学,2014,22(03):199-200.

[2] 郝素芳. 产妇在产褥期营养情况的调查及护理指导[J]. 中国医学创新,2011,8(15):72-73.

[3] 田晖. 探讨产后恢复治疗技术对产褥期母体康复作用[J]. 河北医学,2013,19(09):1406-1407.

[4] 文莉, 张波, 易念华. 产褥期合理的营养保健对产妇产后恢复的影响[J].医学综述,2015,21(05):951-953.

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