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黄金搭档中药茶
中药也有“黄金搭档”,用好了,可以事半功倍.以下中药均可各取10 克,按“搭档”开水冲泡对症代茶饮,长期饮服有奇功.
制首乌+决明子要要免疫力低下者制首乌具有补血通便的作用,决明子具有化痰、降血脂的作用.二者搭配,适用于免疫力低下、经常进食高脂膳食、便秘以及高血压、动脉硬化、心血管疾病的患者.
山楂+芦荟要要肠道功能不佳者山楂具有活血消食的作用,芦荟具有通便排毒的作用.二者搭配,适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人,以及中老年人、糖尿病患者、高血脂患者.
黑芝麻+胡桃肉要要内分泌失调者黑芝麻具有补血调经的作用,胡桃肉具有补肾添元气的作用.二者搭配,适用于皮肤弹性与光泽不佳者、内分泌失调者、面部有色斑者,以及40 岁以上的人、常感困倦的青少年、爱打瞌睡的老年人.
仙茅+仙灵脾要要更年期女性仙茅和仙灵脾均具有温阳补肾、调节性激素水平的作用.二者搭配,适用于更年期女性和性功能减退者、身体虚弱者、免疫力低下者.
杜仲+益智仁要要关节炎患者杜仲具有补肾、除风湿、降血压的作用,益智仁具有温脾、暖肾、固气的作用.二者搭配,适用于关节炎患者、夜尿次数多者、排尿困难者.
肉苁蓉+虎杖要要常感疲倦者肉苁蓉具有温阳通便的作用,虎杖具有清热解毒、清肝利胆、活血化瘀、泻下通便、化痰止咳等作用.二者搭配,适用于饮酒过量者、习惯性便秘者、冠心病患者、血压过高者、常感疲劳者.
白菊花+麦冬要要长期受电脑尧手机辐射者白菊花具有清肝明目的作用,麦冬具有滋阴、利咽的作用.二者搭配,适用于长期受电脑、手机、电视辐射者,繁忙无暇保养者,以及双目干涩、眩晕者.
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