孩子在职开题报告范文 和目标意识,让孩子释放生命的潜能方面论文怎么写

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目标意识,让孩子释放生命的潜能

去年暑假,与朋友小聚,谈及她儿子高考话题,突然从书房传出她儿子的话来:“妈妈,你要我考大学,我考了,那读完大学后,你又要我做什么呢?”

就这一句话,让我陷入了沉思.

是啊,没有目标的人生是多么地迷茫;没有自主求学的动力,读书十载又是何等地枯燥与无奈!加强学生目标意识的培养,让孩子科学规划自己的人生,是我们教育工作者和家长们必须重视的课题.

那么,如何提高孩子的目标意识呢?

去年,我有针对性地为十名典型被动学习的学生做了“目标意识的形成与培养”实验.一年下来,十个孩子都有了明显的转变,还有一个孩子从“无比叛逆”进入了“主动求学”的状态,中考考出了5A 的好成绩.通过一年的实践和摸索,我总结了“目标意识形成五步法”.这五步是:

案例引路,目标导向;

激发梦想,锁定目标;

细化目标,指导行为;

目标上墙,督促落实;

自我心像,促进达成.

前面三个步骤需要一气呵成,不可间断.后面两个步骤需要长期坚持,形成习惯.

第一步:通过案例,认识目标的导向性.

我给孩子们分享了这样一个案例:美国哈佛大学在25 年前专门成立了一个调查组,对一群学生进行关于目标的.该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现:

3%有清晰的长期目标的学生,25 年后,他们几乎成了社会各界顶尖人士.

10%具有比较清晰的短期目标的人,他们大多生活在社会的中上层.他们的共同特点是,短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升.

60%目标模糊的人,他们的未来没有那么美好,他们大多生活在社会的中下层,他们虽能安稳地生活与工作,但也没有什么特别的成绩.

那最后27%的人,他们毫无目标,得过且过.25 年后,他们的生活大都过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并且常常在抱怨他人,抱怨社会.

讲完这个案例,我鼓励孩子们分享感悟,慢慢地让孩子们明白了目标对人生的巨大导向作用.

然后我把艾默生的一句话送给孩子们:“只要你知道自己要去哪,整个世界都会为你让路!”后来,孩子们把这句话作为了自己的能量诵读.

第二步:激发梦想,锁定目标.

首先,我鼓励孩子们写下自己最想做的事(不超过十件),也就是写下自己的梦想.

我给孩子们发下一张A4 纸,并在旁边小声提示着:梦想,一定是你心中真实的东西,是你想拥有的,你所希望达到的,而不是老师、父母的期望.拿出你超人的勇气,大胆发挥想象,快速写下你的十个梦想吧!

等孩子们都写下了自己的十个梦想,我又进一步诱导他们:“太多梦想会让人眼花缭乱,你需要缩小一下范围.现在请你斟酌一下,保留你最想实现的三个梦想,那会是什么呢?”

经过再三斟酌,孩子们删去了七个梦想.我继续说:人的精力有限,集中精力做好一件事,成功的希望才会更大.假如在以上三项中,只能有一种选择,你最终会选择哪个梦想?请你不断地问自己:为什么非它不可?

在这个过程中,我见过小雅同学锁定目标的整个过程.刚开始她写下了八个梦想:1,为母亲做一顿饭;2,戒掉手机瘾;3,中考后要玩疯一次;4,自己买喜欢的衣服;5,成为钢琴家;6,和同学出去旅游;7,减肥,别成为胖妞;8,考个好高中.当我说只能保留三个梦想时,她的纸张上留下了:为母亲做一顿饭、成为钢琴家、考个好高中.当梦想筛选到只能留下一个时,她用彩笔赫然在纸张上圈下了:成为钢琴家.我让她分享这个过程的感受,她说,走到第三步,她才发现,她所有的努力都是为了实现“成为钢琴家”这一个目标.

第三步:细化目标,指导行为.

人生就像一场旅行,终极目标只有一个.然而,在旅途中会有无数个中转站,在这些中转站里,我们实现了无数个小目标,这才到达最后的目的地.我们不妨将目标按照由大到小、由远及近分类.

1.绘制目标金字塔.

目标金字塔是从未来向现在思考,而所有的目标都要通过计划来实现.没有计划的目标都是空谈.可以说,计划是我们出发的起点.

我鼓励孩子们利用多种渠道,通过自我认识、互相交流、向父母和老师咨询等方式,了解自己的长处、正视自己的短处,根据自己的实际情况制定出一个长期的、具体的、远大的目标.

我要求孩子们制订计划,要具体到三个作息时间表:上学期间、双休日、寒暑假……小雅同学的计划表上写着:上学期间每天练琴半小时,双休日一小时,寒暑假每天两小时.

2.描绘成功誓言.

清晰了自己的目标后,我鼓励孩子们发挥想象,想象自己成功了,看到了未来的自己,并告诉他们,大脑中出现的图像,现实中最容易成为事实.在大脑中“看到”未来的自己有多美好,你将来的人生就有可能有多美好.

在这个过程中,前面提到的小雅是这样说的:“老师,不知道为什么,我眼前总是浮现我在台上弹琴,台下是满满的观众,妈妈坐在第一排不断地为我鼓掌的画面.”

第四步:目标上墙,督促落实.

1.将写下的目标贴在自己经常能看到的墙上.

心理学告诉我们,视觉是人类最重要的一种感觉.白纸黑字有着极其巨大的力量,深入潜意识的文字更有着催人行动的力量.如:我一定要在期末考试中将英语成绩提高到90 分;三个月后,我一定要考上县一中……

2.早晚朗读.越是朗读,越是熟悉目标,才能

锁住目标,坚定信念,将自己所有的精力和注意力集中在目标的实现上.

3.落实计划,衡量进度.每天都要花时间思考

自己的计划执行情况,想一想自己每天的努力是不是让你正在不断地朝自己的目标接近.

第五步:自我心像,促进达成.

自我心像又叫自我意象.成功学专家陈安之说过:“心理学最大的发现之一,就是可以借由自己不断地想象,成为自己理想中的人物.”这个意象中的成功画面,将不断促成自己达成未来的自己.我记得学生小虎制定的目标是:一年后考进县一中.寒假的早上,小虎想赖床时,他妈妈只要说:“小虎,考一中的小伙子一定利用早晨在学习哦!”小虎立马就起床了.

奥里森·马登的《一生的资本》中有这样一句话:在人的身体里潜伏着巨大的力量,这样的力量一旦被唤醒,即使是在最卑微的生命里也能像酵素一样,对身心起到发酵、净化作用.我想,目标就是这种力量,目标能使学生自主地释放出生命的潜能,延伸人生的价值,而教师和家长应当努力帮助学生去挖掘出这种力量、释放出这种潜能.

(作者单位:长沙市芙蓉区东风小学)

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